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  • Rote Bete Salat

    Rote Bete Salat

    Ein leichter Salat mit der roten Rübe. Die Rote Bete soll ja gut für die Haut sein und blutdrucksenkend wirken. Der Rote Bete Saft ist aber nicht jedermanns Sache, doch als Salat in verschiedensten Varianten habe ich die Rübe schon oft gemacht und dieser wurde von allen immer gerne gegessen.

  • Salat
  • Gemischter Salat

    Frischer Salat mit Dressing

    Einer meiner liebsten Salate mit frischen Cherrytomaten und Schmand. Heute wollte ich wieder was gesundes Essen. Was ist besser als ein schöner, frisch gemachter gemischter Salat. In den grünen Blättern stecken so viele wertvolle Pflanzenstoffe, die so wichtig für eine gesunde Ernährung sind.